RTH dan RPTRA di Kecamatan Cipayung Jakarta Timur

Foto:running.uk.com

Menikmati udara dikala pagi memang enak dan sayang untuk dilewatkan, karena pagi hari adalah awal yang indah untuk mengawali aktifitas di dunia. Untuk itu kita harus bangun pagi agar bisa menikmati udara pagi yang fresh tanpa ada campuran zat yang tidak baik buat tubuh kita. Tapi tahu tidak masih banyak orang yang belum bisa memanfaatkan pagi dengan cara berolahraga misalnya lari pagi, karena lari pagi mempunyai puluhan manfaat bagi tubuh Manusia.

Apa saja manfaat lagi bagi bagi tubuh manusia? bisa disimak dibawah ini:

• Jantung Sehat
• Mengatasi Hipertansi
• Pernafasan Sehat
• Paru-paru Sehat
• Oto tidak gampang sakit
• Otot jadi lebih kuat dan sehat
• Baik untuk tulang kaki,pinggul, dan punggung
• Tulang kuat dan Sehat
• Mencegah Rematik
• Mengatsi Simbelit
• Mencegah kanker usus
• Membakar kalori
• mencegah diabet
• Meningkatkan stamina tubuh
• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Tidur jadi lebih enak
• Mencegah Ipoten
• Bisa selau awet muda

Begitu banyak manfaat lari pagi bagi tubuh, masih kurang minat? bagi kamu yang ingin lari pagi di daerah Cipayung khususnya ada beberapa RTH atau  maun main sama si buah hati ada RPTRA (Ruang Publik Terpadu Ramah Anak) yang cukup banyak, RTH di cilangkap bisa kamu piliha dibawah ini:

• Taman Cempaka (Klik Detailnya)
• Agrowisata Cilangkap (Klik Detailnya)
• Taman Melati (Klik Detailnya)
• Taman Flamboyan (Klik Detailnya)

Nah, ini daftar Nama dan lokasi RPTRA di Kecamatan Cipayung - Jakarta Timur. Sebenarnya ada satu lagi -RPTRA Garuda- yang masih dalam tahap pembangunan. Namun sampai video ini naik RPTRA Garuda belum selesai. Nanti kalo sudah diresmikan Ayana pasti main ke sana deh....Enjoy.

• RPTRA Rangon Kusuma Baru

Jl. Masjid Nurul al Falah, RT.4/RW.3, Pondok Ranggon, Cipayung, Jakarta Timur.

• RPTRA Payung Tunas Teratai 

Jl. Cilangkap Raya, Gg. Kreen, RT.6/RW.3, Cipayung, Kota Jakarta Timur.

• RPTRA Tunas Bangsa Bisa

Gg. Bintang, RT.1/RW.6, Pd. Ranggon, Cipayung, Jakarta Timur.

• RPTRA Tamplas Bambu

 Jl. Raya Cilangkap No.8 Rt.4/Rw.5, Cilangkap, Cipayung, Jakarta Timur.

• RPTRA Gebang Sari

 Jl. Gebang Sari, RT.2/RW.5, Bambu Apus, Cipayung, Jakarta Timur.

• RPTRA Bambu Petung

Jalan Bambu Wulung 2, Blok Buntu No.1A, RT.5/RW.5, Bambu Apus, Cipayung, Jakarta Timur.

• RPTRA Mutiara Rawa Binong

 Jl. Rawa Binong Rt.1 / Rw.10 Lubang Buaya - Cipayung, Jakarta Timur

Mungkin data diatas bisa jadi rekomendasi buat kamu warga Cipayung yang ingin lari pagi secara personal maupun sama keluarga tercinta, semoga informasi ini membantu buat kamu yang lagi mencari ruang terbuka hijau di area Cipayung.